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カレー味にしたり、キムチ風味にしたりと、アレンジの余地はありますが、それでも同じスープを食べているという感覚からは抜けられないようです。脂肪燃焼スープを飲み終わった後は、体の状態を見ながら、少しずつ食事を戻していくことで、リバウンドを予防することが可能です。いくら1週間だけとは言え、朝昼晩の3食ともスープになるわけですから、飽きてくる人も少なくないようです。終わったからといって、ダイエット中に食べられなかった肉や揚げ物などを大量に摂取すれば、リバンドしていまいます。
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1週間という短期間に、かなり摂取カロリーを抑えられた食事内容になっているので、ダイエットが終了した時に、いきなり元の食事に戻してしまう事は避けた方が無難です。脂肪燃焼スープの食事では、たんぱく質がないことが苦痛だという方もいるようです。脂肪燃焼スープを毎日飲まなければならいので、どうしても飽きてしまう事が考えられます。
気をつけなければいけないポイントもたくさんありますが、脂肪燃焼スープダイエットが成功すれば、５㎏以上の減量もできる人がいるようです。一気にダイエットをすると、ダイエット終了後にリバウンドが起きて、せっかく減った体重が元通りになってしまうことがありえるとされています。一週間のメニューのうち２度は肉を使った食事が可能ですが、これまでは常に肉や魚を食べていたという人にとっては、食事の内容が十分でないと思ってしまうことがあるようです。
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10月31日（土）21:33 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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